kiedy widac

[...] to, że nie stworzyliśmy sobie zbyt wielu klarownych sytuacji do strzelenia bramki - przyznaje Żewłakow. - Boli fakt, że przed przerwą straciliśmy gola do szatni. W akcji, kiedy Ukraina strzeliła bramkę to wyszła z kontrą. Specyfiką kontry jest to, by wykorzystać błąd ustawienia - dodaje. - Zawsze jest się czego obawiać przed meczami [...]

Nie ma czegos takiego jak system baza dla JKD. Jun Fan Gung Fu i jeet kune do to dwie osobne dyscypliny. Bruce nigdzie nie napisal ze JF GF to system baza pod koncepcje JKD. W 1967r. Bruce "wyszedl" z nazwa Jeet Kune Do, jednakze jego szkoly byly nazwane Jun Fan Gung Fu. Poniewaz w nich byl mimo wszystko caly czas nauczany Jun Fan Gung [...]

[...] nog na prasie, ale cos mnie zakulo od wew strony kolana w prawej nodze(i juz nie odpuscilo), pozniej czulem gorac w tym miejscu, wiec postanowilem dac spokoj, bo wiem kiedy moge jedchac dalej a kiedy jestem zmuszony odpuscic 1-meczylem sie jak cholera, jeszcze mi troche brakuje 2-za lekko 3-w pierwszej serii postanowilem dodac a 3s [...]

[...] pupy, to się trochę nie zgodzę, bo jest ona większa jak patrzy się z boku, to nie tylko wygięcie pleców :-)) Jedyne co to plecy - (stronę wcześniej) są ładne jak je napnę - kiedyś tego w ogóle nie potrafiłam, bo tam nic nie miałam :-D No ale poza tym oszałamiających efektów nie ma. W kwestii siły też jest wyraźna różnica, mięśnie są większe niż [...]

[...] chce znów pojechac jakims planem który wspulnie ułożymy .Horse power zjadlem prawie 1,5 puszki i połowa mi jeszcze została pojem ten tydzień i reszte sobie zostawie na kiedy idziej . Plan który chciałbym abys mi ułożł chce aby był planem podobnym czyli siłowo masowy z priorytetem znów na tą nieszczęsną klatke czyli 2 razy w ytygodniu [...]

/SFD/Images/2015/12/31/e93fbf5882084d3ca0fd2ab1b6d3b3c6.png 1.100g owsianych+5 bialek jaj 2.150g kury+400g ziemniakow 3.150g kury+400g ziemniakow 5.omlet z 5 jaj 5.130g tunczyka wczoraj mialem urodziny wiec dieta srednia /SFD/Images/2015/12/31/f874f57ac435429eaa780615f102b039.png 1.3x4 serie na maszynach łaczone w jedną serie na rozgrzewke po 10-8 [...]

[...] u każdego spadki w czasie są różne i to kwestia naprawdę sporej ilości czasu. Zawsze scrollowałam insta dziewczyn z super fit sylwetkami, żeby znaleźć ten przełomowy moment kiedy bf był trochę wyższy i zawsze to samo - kwestia parudziesięciu tygodni. I mimo, że wymiarowo-zdjęciowo efekty nie są spektakularne to w dotyku lepiej %-) wszystko [...]

[...] ale akurat na ww mam spory limit, to nie narzekam ;-) a za miesiąc planuję znów badania zrobić, zobaczymy co tym razem mi powychodzi @-) Tydzień rege minął, nawet nie wiem kiedy, miska czysta, ale nieliczona, nawet bałabym się wpisywać do dziennika, bo jednak trochę popłynęłam z ilością %-) Jak widać nie do końca mi to służy, znów pomiary [...]

[...] ale akurat na ww mam spory limit, to nie narzekam ;-) a za miesiąc planuję znów badania zrobić, zobaczymy co tym razem mi powychodzi @-) Tydzień rege minął, nawet nie wiem kiedy, miska czysta, ale nieliczona, nawet bałabym się wpisywać do dziennika, bo jednak trochę popłynęłam z ilością %-) Jak widać nie do końca mi to służy, znów pomiary [...]

[...] miejscu. Cain to inna para kaloszy, on to olal. Ja tam nie widze zbytniej roznicy miedzy "kuuuuuurwa, nieeeee chce mi sie", a "kuuuuurwa nieeee mam hajsu" p.s. wiadomo coś kiedy nastepna walka Werduma oraz z kim sie zmierzy Cain? A wiadomo cos nt powrotu JJ? Wiadomo jaka AS dostanie kare? Wiadomo kto i kiedy zawalczy o pas MW? Jak nie ma info [...]

[...] czy się tym napawali kręcąc filmik. Nie wykluczam, że znajdzie się jakieś wyjaśnienie, choć ciężko mi sobie takie wyobrazić Amerykanie maja dobry wywiad wojskowy i co??? Od kiedy? Nie giną żołnierze amerykańscy??? Giną nie tylko przez wywiad, ale przez całą przyjętą strategię. Amerykanie zresztą nie zostawiają raczej złudzeń, że nie prowadzą [...]

[...] i jeszcze pare mocnych strzałów od Hughesa nie zrobiłoby różnicy a Royce napewno chciał walczyć dalej.Więc to mnie zdziwiło ,w Pride japońcom nie takie walki puszczali kiedy ostro dostawali w******l ,taka walka ,jedno z najbardziej oczekiwanych UFC w historii a zostala przerwana 20 sekund przed końcem ... Dla mnie żenada.Po drugie Royce nie [...]

Kurde, wpadłem po raz pierwszy, ale już Ci mówię z góry, że będę stałym bywalcem. To lubię, kiedy jest dobry początek, jest wszystko fajnie opisane, co i ile, co i jak, co i kiedy. O to chodzi. Widać, że się na serio za to bierzesz i tak ma być. Życzę powodzenia, i zapraszam do siebie !

[...] co dalej b/t/w/kcla ok. 185/90/90/1900 rozpiskę diety jak będzie trzeba wrzucę na wieczór. aha mam jeszcze takie pytanie zacząłem brać hmb i krete cm3 treca i teraz tak kiedy je brać znaczy się wiem ze rano 30 min przed śniadaniem potem 30min przed treningiem i zaraz po ale chodzi oto że czytałem gdzieś że nie powinno się brać krety i hmb [...]

[...] na niego stawiał Janas w najważniejszych meczach. Jakie chody u selekcjonera ma Grzegorz, że bez względu na postawę ma zagwarantowane miejsce w składzie? Może doczekamy się kiedyś odpowiedzi na to pytanie... Sobolewsk i Szymkowiak - środek pomocy należy do nich. Już dziś módlmy się lub trzymajmy kciuki, aby żadnemu z nich nie przytrafiła się [...]

pytanie kiedy będzie widać efekt jest bez sensu, zamiast wróżyć kiedy będzie kratę widać dociągnij dietę bo ona jest najistotniejsza przy "robieniu kraty"

[...] to 8kg mniej się odbiło. Siły wystarczyło na jeden klincz i obalenie. Potem już było wykonywanie werdyktu, który w sumie już zapadł przed walką i tylko od Tima zależało kiedy to skończy Co do umiejętności Pudziana to w zasadzie są żadne, widać, że brak obicia - nie trzyma w ogóle gardy i zebrał kilka prostych; po uderzeniu odwraca się i [...]

[...] w mlodosci nie bylam szczupla bo jo jo spowodowalo ze tylam od powietrza,miesnie mi zanikly do zera.Zaczelam palic miesnie w wieku 16 lat .Nawet moja trenerka mi powiedziala kiedys kiedy dotknela mojej nogi ,ze ja tam nic nie mam.Patrzac na te zdjecia mam zlosc do siebie,obwiniam sie ze nie przylozylam sie do diety,ze byly ciagle jakies wymowki [...]

[...] treningu. Challenge tez zrobione. Po treningu interwaly na rowerku #-P Czy Wy tez macie wrazenie, ze to 30 sek "szybko" trwa bardzo dlugo, za to 30 sek "wolno" nie wiadomo kiedy mija i znowu trzeba szybko? ;) Uzupelnie wszytsko jutro, mam nadzieje ze w koncu skoncze prace o normalnej porze. Dzisiaj jestem zmeczona, a trzeba jeszcze jedzonko na [...]

[...] się prawdziwym wybawcą. Wyciągając go z Realu i stawiając na niego sprawił, iż Morientes stał się o wiele bardziej wartościowym graczem na rynku europejskim, niż za czasów kiedy grywał w zespole Królewskich. I vice versa - gra Morientesa sprawiła, że Deschamps jest coraz bardziej szanowany jako trener. Wraz z nadejściem pory letniej, francuski [...]